Pitaya Bowl



La pitaya o fruta del dragón es una fruta tropical exótica. Desde el punto de vista nutricional contiene antioxidantes, vitamina C, calcio, hierro, fósforo y propiedades antiinflamatorias. Yo la compro congelada en bolsitas individuales en @coracaiberry y me va super bien porque en cualquier momento me puedo hacer un batido, un bowl como el que os muestro hoy, etc.



Receta para 2 persona/s
Receta muy fácil





Ingredientes

- Un sobre de pulpa de pitaya rosa congelada
- 2 yogures griegos
- 4 cdas. de copos de avena
- 2 plátanos
- Bebida de almendra

- Toppings:
- Nueces
- Chips de coco
- Fresas





Preparación

- Trituramos los ingredientes.
- Lo servimos en un bol, plato, copa, etc
- Añadimos los toppings y listo!




Notas

La cantidad de bebida de almendra es al gusto, dependiendo si os gusta más o menos espeso.





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