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Dificultad
Muy fácil
group
Personas
2
dinner_dining
Tipo de plato
Postre
La pitaya o fruta del dragón es una fruta tropical exótica. Desde el punto de vista nutricional contiene antioxidantes, vitamina C, calcio, hierro, fósforo y propiedades antiinflamatorias.
Yo la compro congelada en bolsitas individuales en @coracaiberry y me va super bien porque en cualquier momento me puedo hacer un batido, un bowl como el que os muestro hoy, etc.
grocery Ingredientes
- Un sobre de pulpa de pitaya rosa congelada
- 2 yogures griegos
- 4 cdas. de copos de avena
- 2 plátanos
- Bebida de almendra
- Toppings:
- Nueces
- Chips de coco
- Fresas
format_list_numbered Preparación
-
1
- Trituramos los ingredientes.
-
2
- Lo servimos en un bol, plato, copa, etc
-
3
- Añadimos los toppings y listo!
lightbulb Notas y consejos
La cantidad de bebida de almendra es al gusto, dependiendo si os gusta más o menos espeso.
