Gachas o porridge de avena, chocolate, plátano y nueces



Receta para 2 persona/s
Receta muy fácil
Preparación en 20 minutos





Ingredientes

- 500 ml leche semi desnatada o vegetal
- 80 gr de copos de avena
- Un plátano grande
- Un puñado de nueces
- Cacao desgrasado sin azúcar
- Edulcorante o stevia





Preparación

Ponemos al fuego un cazo con la leche. Cuando empiece a hervir añadimos la avena, el cacao y el edulcorante. Removemos bien hasta que empiece a coger consistencia y a espesar un poco. Es entonces cuando apagamos el fuego.

Ponemos en un bol y adornamos con el plátano a rodajas y las nueces.

NOTA: La cantidad de bebida vegetal o leche puede variar, dependiendo de si te gustan más o menos espesas.






Compártelo:
Comparte por whatsapp Comparte por twitter Comparte por facebook Comparte en Pinterest





Más recetas interesantes

Este sitio web utiliza cookies propias para recopilar información con la finalidad de mejorar nuestros servicios y analizar sus hábitos de navegación.


Aceptar